Mindfulness, ¿en qué puede ayudarnos?
El estrés es un factor importante sobre el que influyen multitud de aspectos psicológicos, biológicos y sociales. Por ello, el estrés es una respuesta totalmente subjetiva de cada individuo. Es decir, dos personas ante la misma situación problemática no...
¿Consigues tus objetivos cuando te comunicas?
Por Fani Díaz: Psicóloga y Coach del Deporte (www.fanidiaz.org) (coachingdeldeporte.com) Una de las principales causas de que los deportistas rindan de una forma equilibrada y exitosa es la figura del entrenador. El comportamiento que este tenga y su relación con...
Cómo sobreponerse a una racha negativa de resultados
Por Fani Díaz: Psicóloga y Coach del Deporte (www.fanidiaz.org) (coachingdeldeporte.com) Ante una competición deportiva debemos tener en cuenta que existen rivales, condiciones climatológicas o imprevistos en la música que van a condicionar nuestra actuación. Esa parte sería la que no...
¿Qué puedo hacer cuando mi hijo tiene un problema en su deporte?
Por Fani Díaz: Psicóloga y Coach del Deporte (www.fanidiaz.org) (coachingdeldeporte.com) Muchas madres y padres vienen a pedir opinión profesional cuando sus hijos que están practicando un deporte comienzan a tener conductas evitativas o agresivas, situaciones de bloqueo en competiciones, problemas...
